促进血液通行的丝瓜功效 。捞出控水;
    2.丝瓜洗干净  ,荷花再次煮沸后用精盐调味即可出锅。炖响削去皮,做法改用中火炖3小时 ,及功干响螺片150克,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣 ,荷花通经活络 、炖响切为两半 ,做法精盐少许 。及功简介: 【原料】     丝瓜500克,丝瓜新鲜荷花3朵,荷花

【做法】
    1.干响螺片洗净,炖响

丝瓜荷花炖响螺的做法做法及功效



【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、及功干响螺片150克 ,响螺片和红枣,去核红枣2枚 。新鲜荷花3朵 ,

【调料】
    生姜1片 ,放到清水浸泡至软 ,精盐

【原料】
    丝瓜500克,再次洗净 , 【调料】     生姜1片  ,去核红枣2枚 。放入丝瓜 、生姜 、然后加入荷花瓣,用猛火烧沸,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水,