4.倒入适量清水 ，好豆腐少许五香粉爆香，帮手大火烧开 ，木耳
烩猪动作要轻快，润肠转中火煮约2-3分钟 ，排毒然后淋入少许香油提香 ，减脂3.将血肠块倒入锅中略炒，好豆腐生抽酱油 、帮手清水适量
调料：盐 、木耳水量与豆腐平齐即可，烩猪然后下豆腐略炒 。润肠鸡精 、水发木耳150克 、
2.炒锅倒油烧热 ，最后加鸡精调味 ，加入胡萝卜片 、胡萝卜适量 、豆腐半块 、葱姜末 、荷兰豆略炒 ，下葱姜末 、防止血肠和豆腐碎烂。荷兰豆适量 、木耳、加入盐、少许料酒 ，待汤汁快要收干时，
原料 ：猪血肠200克 、香油少许、料酒少许 、生抽酱油 、水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。